Kaj se zgodi, če moški vzame Saw Palmetto?

V Združenih državah Amerike jeizvleček palme v prahuje eno najpogosteje uporabljenih prehranskih dopolnil. V raziskavi je bilo ugotovljeno, da je več kot 1,6 milijona odraslih ameriških moških jemalo izvleček žagaste palme, predvsem za zdravljenje benignih simptomov spodnjega urinarnega trakta, ki jih povzroča benigna hiperplazija prostate.

Prednosti, odmerjanje in stranski učinki izvlečka žagaste palme so podrobno opisani v tem članku, da boste dobili osnovno razumevanje te sestavine.

Kaj je Saw Palmetto?

najkakovostnejši izvleček žagaste palme, nizko rastoča palma, ki je endemična za jugovzhod ZDA, visoka od 6 do 10 čevljev s krono iz bodičastih, pahljačastih listov in ovalnih jagod kostanjeve barve.

Rastlina, ki izvira iz Zahodne Indije, je zdaj široko razširjena vzdolž jugovzhodne atlantske obale Severne Amerike (ekološko gledano se žagasta palma uporablja kot gnezdo, zaščitni pokrov in vir hrane za divje živali).

Ameriški Indijanci so že pred stotimi leti uporabljali jagode Saw Palmetto za zdravljenje genitourinarnih težav, lajšanje draženja sluznice, povečanje delovanja testisov, izboljšanje proizvodnje sperme, povečanje prsi ali kot blag diuretik.

Leta 1870 so se začele raziskave zdravilnih lastnosti jagod. Običajno se prodaja kot zdrava hrana v obliki kapsul ali tablet, druge oblike pa vključujejo tinkture in tekoče izvlečke.

Prečiščen izvleček žagaste palme vsebuje od 85 do 90 odstotkov maščobnih kislin in sterolov, vključno s karotenoidi, lipazo, tanini, kaprilno kislino, palmitinsko kislino, oleinsko kislino in steroli.

Kakšne so priporočene dokazane učinkovitosti (koristi) Saw Palmetto?

1. Izboljša benigno hiperplazijo prostate, znano tudi kot povečana prostata ali povečana prostata

Benigna hiperplazija prostate je najpogostejši nerakavi tumor moške prostate. To je pogosto stanje pri moških, starejših od 50 let. Vzrok zanj je predvsem prekomerna rast tkiva prostate in lahko stisne sečnico in mehur ter ovira pretok urina.

Simptomi se lahko razlikujejo glede na obstrukcijo sečnice ali sekundarne spremembe v mehurju, vključno z nujnostjo, pogostejšim uriniranjem ponoči, težavami pri uriniranju, šibkim curkom urina, kapljanjem in ustavljanjem, nezmožnostjo popolne izpraznitve mehurja itd. okužbo na cesti, nezmožnost uriniranja , hematurija, kamni v mehurju

Pregled Cochrane literature je pokazal, da pri moških s povečano prostato in simptomi spodnjega urinarnega trakta jemanje majhnih ali visokih odmerkov izvlečka žagaste palme ni pomagalo izboljšati pretoka urina ali povečanja prostate.

Drugi pregled literature in metaanaliza sta poudarila, da lahko peroralni izvleček žagaste palme pomaga zmanjšati pogostost nokturije in izboljša največji pretok urina.

Ista študija je tudi poudarila, da lahko izvleček žagaste palme v primerjavi s terapevtskimi zdravili povzroči učinke izboljšanja, ki niso slabši od zdravil.

Osnovni mehanizem je morda povezan z zaviranjem 5 -reduktaze, antiandrogenimi, antiproliferativnimi in protivnetnimi učinki izvlečka žagaste palme.

＊Zaključek: Peroralni izvleček žagaste palme lahko izboljša učinek na simptome spodnjega urinarnega trakta, ki jih povzroča hipertrofija prostate, vendar je učinek različnih znamk precej drugačen.

2. Izboljšajte moško androgeno alopecijo (problem rasti las)

Androgena alopecija je najpogostejša kronična kožna težava, ki prizadene do 80 odstotkov starejših moških (večinoma nad 60 let).

Zanj je značilno progresivno redčenje las in se zmanjšuje z gostoto in premerom las. S starostjo se razširjenost poveča s 30 odstotkov pri moških v 30-ih na 50 odstotkov pri moških v 50-ih.

Čeprav stanje ne velja za resno patološko težavo, lahko stres, povezan z izpadanjem las, vpliva na samozavest ali povzroči duševno bolezen.

Naključno kontrolirano preskušanje (100 moških z blago do zmerno androgeno alopecijo pri moških v 24-mesečnem obdobju) je bilo razdeljeno v dve skupini, ena je uporabljala finasterid, druga pa izvleček jagod palmetto.

Ugotovljeno je bilo, da je 38 odstotkov skupine palmovih jagod poročalo o pomembni rasti las, v primerjavi z 68 odstotki skupine Roupai.

Na podlagi obdobja izpadanja las je 66 odstotkov skupine zdravil Ropez pokazalo izboljšanje, 60 odstotkov skupine palmovih jagod pa je ostalo stabilno in se ni poslabšalo.

Poleg tega lahko peroralno jemanje finasterida izboljša vsa področja izpadanja las; medtem ko jemanje izvlečka žagaste palme lahko pomaga le pri izpadanju las na temenu in kosmičih.

Osnovni mehanizem je morda povezan z aktivnostjo vezave androgenih receptorjev žagaste palme in njenim neselektivnim zaviranjem 5-alfa reduktaze.

*Zaključek: Peroralni izvleček jagod žagaste palme lahko izboljša nekatere vrste androgene alopecije, vendar je učinek še vedno slabši od učinkov zdravil.

3. Zmanjšajte prostato specifični antigen, preprečite raka prostate

Rak prostate je eden najpogostejših rakov pri moških in njegova pojavnost v mnogih državah še naprej narašča. V Združenih državah vsako leto več kot 200 000 ljudi zboli za rakom prostate (za to boleznijo zboli približno 1 od 6 ljudi).

Rak prostate je zelo heterogena bolezen, pri kateri so adenokarcinomi lahko nemetastatski in indolentni do zelo agresivni ter lahko metastazirajo v kosti in druge organe, kar povzroči znatno obolevnost in umrljivost.

Serumske ravni PSA so bile uporabljene kot biomarker za raka prostate že več kot 20 let, vendar ima PSA inherentne omejitve, vključno s pomanjkanjem specifičnosti, kar vodi v pretirano diagnozo in prekomerno zdravljenje raka prostate.

Randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija je pokazala, da peroralni izvleček žagaste palme ni imel boljšega učinka na serumski antigen, specifičen za prostato, kot placebo, tudi pri relativno visokih odmerkih. Študije celic in vitro so pokazale, da izvleček žagaste palme deluje proti proliferaciji celic prostate, usmerja apoptozo rakavih celic in zavira vnetno stikalo NF-kB.

Druga prospektivna kohortna študija je ugotovila, da uporaba žagaste palme in sorodnih zdravstvenih dodatkov ni bila povezana s tveganjem za raka na prostati.

*Zaključek: Trenutno ni dovolj dokazov, ki bi dokazali, da lahko peroralno dajanje žagaste palme zmanjša za prostato specifični antigen (PSA) in prepreči raka na prostati, zato je potrebnih več študij za nadaljnjo potrditev.

4. Izboljšajte prostatitis

Prostatitis je splošni izraz za vrsto nalezljivih bolezni, vključno z akutnim in kroničnim bakterijskim prostatitisom, sindromom kronične medenične bolečine ali asimptomatskim prostatitisom. Je ena najpogostejših bolezni sečil pri moških, takoj za benigno hiperplazijo prostate (BPH) in rakom prostate.

Možni simptomi vključujejo medenično bolečino (omejeno na prostato, presredek ali sečnico), prostatitis ter različne stopnje mokrenja in spolne disfunkcije.

Prospektivno randomizirano odprto preskušanje (1-letno trajanje, 64 bolnikov s prostatitisom III. kategorije/sindromom kronične medenične bolečine) s finasteridom (5 mg na dan) in zdravilom See Palm (325 mg na dan).

V nasprotju s tem so bolniki, zdravljeni s finasteridom, pokazali pomembne in trajne izboljšave vseh kazalcev razen uriniranja.

*Zaključek: Bolnikom s prostatitisom kategorije III/sindromom kronične bolečine v medenici oralni prašek izvlečka žagaste palme ni prinesel pomembne koristi.